Здоровый образ жизни        22 октября 2013        626         0

Солярий, воздействие солярия на здоровье

Солярий-воздействие-солярия-на-здоровье-1Каждой женщине хочется быть всегда  красивой и желанной, но как?  Можно ли с помощью загара преобразиться?  Насколько полезен  солярий для этих целей ?

 

 «Крестьянская смуглость», — без  особого восторга, а наоборот  даже с неким призрением и неприязнью, бросали данную фразу представители  аристократических семей в ХIХ веке, которые обладали  бледно-розовыми  лицами. Обычно,  девушки  из благородных семей применяли вуали  и зонтики, чтобы прикрыть лицо  от палящего  солнца, дабы подчеркнуть высокую  утонченность черт  аристократического  бледного  образа.  Он  символизировал своё  высокое положение в обществе, а также  неотъемлемую его часть — финансовое благополучие.

 

Солярий-воздействие-солярия-на-здоровье-2Однако ни что не стоит на месте,  со временем  идеалы и символы  меняются. И таким образом, уже по истечению 20-тых годов ХХ столетия, на  французскую  арену моды выходит совсем уже другая, совершенно новая, на тот момент всем чуждая, однако  волнующая всех вокруг, женщина — Коко Шанель.  Она  была  вдохновленная  мужской модой и предложила  женщинам короткие стрижки, а милые черные платьица выше  колен, откровенные купальники,  которые больше открывали  женское тело,  наряду с этим  и внедрила моду на загоревшие тела.

 

 С тех  самых пор, ранее название  «крестьянская смуглость» стало называться  как «бронзовая кожа», которой  обладали  здоровые богатые  люди. Мода  Коко Шанель  перевернула все с ног на голову, и присущая  бледность, на тот момент, стала  ярким знаком отличия всех  «лузеров», которые не могли уследить  за новыми тенденциями  изменчивой моды или же больных личностей.

 

 Солярий-воздействие-солярия-на-здоровье-3С какой стороны не смотри, но  бледнолицые, миловидные красавицы, оставшиеся в  прошлом веке  с бархатным , розовым  цветом кожи выглядят, не только богатыми  и успешными , но и всецело здоровыми. Такой прекрасный образ появился  не на пустом месте! Ведь загар, полученный от  лучей солнца,  преображает организм  человека и  в полной мере наполняет его до краёв  здоровьем.

 

Воздействие ультрафиолета

 

Всем  известно, что  ультрафиолет, в искусственном его воздействии или естественном, является для организма человека  необходимостью. Ведь он помогает организму  человека вырабатывать витамин D, влияющий  непосредственно на укрепление зубов и костей.  Кроме того, витамин D, иначе названный «витамин солнца» является непосредственной основой для профилактики такой болезни у деток, как рахит. «Дети асфальта», дети горожан, которые не имеют возможности вдоволь насладиться солнечными лучами, подвержены частым заболеваниям, нежели те детки, для которых обогащенная солнечным светом жизнь является нормой.

 

 Для избавления от депрессии и стрессов хорошим помощником станет ультрафиолет, который не только укрепляет иммунную систему, но и сводит к минимуму рост раковых клеток, а также эффективен в борьбе с эндокринными заболеваниями. Лучи ультрафиолета используют в лечении таких болезней кожи, как псориаз, нейродермит, себорея и даже для устранения угревой сыпи.

Отпуск на море, где можно вдоволь насладиться солнечными ваннами, бывает раз в году, да и не каждый может себе позволить такую роскошь как отпуск, в виду своей занятости, поэтому самый верный способ вкусить витамин D – это солярий. Солярий будет удобен и для тех, кто стесняется бледности кожи или не хочет быть белой вороной на пляже среди уже смуглых отдыхающих.

 

 Солярий-воздействие-солярия-на-здоровье-4Солярий – это одно из благ цивилизации ХХI века, которое упразднило необходимость загорать только под солнечными лучами или находиться под лампами с инфракрасным излучением, которые использовали в 40-вых годах и были предшественниками солярия.

 

 В любом, уважающем себя, салоне или парикмахерской всегда будет солярий, причем как вертикальный, так и горизонтальный агрегат. Но будьте внимательны, солярий не является той необходимостью, которой следует посвящать все свое свободное время, так как он может быть настолько же вредным, как и полезным.

 

Злоупотребление солярием вредно

 

 Не нужно слеСолярий-воздействие-солярия-на-здоровье-5довать анекдотичной ситуации: «Дайте мне таблеток от жадности, да по больше, по больше!» Ведь, от избытка искусственных ультрафиолетовых лучей может снизиться иммунитет, а там и до всяких болячек недалеко, в том числе и до простудных заболеваний, а вот чтобы вернуть себе здоровую форму нужно хорошо «попотеть».

 

 Использовать лучи искусственного солнца рекомендуется нечасто, но с определенной регулярностью, к примеру, 2 раза в месяц. В зависимости от технических характеристик солярия или типа кожи, первичное его использование должно быть не более 5-ти минут, а в дальнейшем можно увеличивать постепенно пребывание до 20 минут. Следует ограничить свое пребывание в солярии, тем людям, которые являются обладателями светлого типа кожи или чувствительной кожи к ожогам. С технической точки зрения обращайте внимание на срок эксплуатации ламп в солярии – он не должен превышать 540-ка часов, а также при включении, чтобы лампы не мерцали. О таких нюансах следует предварительно уточнять у ответственного сотрудника в солярии.

 

 Одним из немаловажных противопоказаний для загара в солярии является беременность. Пока Вы вынашиваете ребенка, не стоит прибегать к загару с помощью солярия, но когда малыш подрастет, можете и его познакомить с таким благом цивилизации, как солярий, но помните, что для деток есть существенные ограничения по времени.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *